زوج درمانی

همه ما می دانیم که حفظ رابطه ی عاشقانه به مراتب از وارد شدن به آن دشوارتر است. بحران ، اختلاف نظر، مشکلات و مسائل پیچیده ، ناامیدی و دلسردی اجزای جدایی ناپذیر رابطه ی زناشویی هستند، در یک رابطه ی طبیعی همه ی این موقعیت ها تجربه می شوند، تنها چیزی که ازدواج های موفق را از اردواج های ناموفق متمایز می کند، شیوه ی نگرش و برخورد با مسائل، مشکلات، اختلاف ها و بحران هاست.
معمولا ما در مورد دارایی های عینی خود لزوم به مراقبت ، نگهداری و حتی تعمیرات دوره ای ر ا به خوبی درک می کنیم. مثلا در مورد اتومبیل خود ، کاملا متوجه هستیم که به رسیدگی و بازبینی منظم نیاز دارد تا بتواند به خوبی کار کند. بنابراین اگر مشکلی وجود دارد فوراً برای بررسی یا تعمیر احتمالی اقدام می کنیم تا از عوارض بعدی جلوگیری به عمل بیاوریم. اغلب ما می توانیم برخی از تعمیرات جزیی را خودمان انجام دهیم اما کاملا متوجه هستیم که اقدامات تخصصی تر نیازمند دانش و مهارت حرفه ای است.اگر همین رویکرد را در مورد مهم ترین و موثرترین تجربه ی زندگیمان ، یعنی ازدواج به کار بریم، یقینا می توانیم از پیش آمد بحران های جدی جلوگیری کنیم.

در جلسات زوج درمانی چه فرآیندی طی می شود ؟

پنج هدف اساسی برای مشاوره موثر مشاوره زوجین وجود دارد:

 

  1. اصلاح یا تغییر بینش های ناکارآمد و تجربه ی نگرش های نو و کارآمد
  2. تغییر رفتار ناکارآمد و آموزش مهارت های ارتباطی
  3. بهبود و تسهیل ارتباط عاطفی
  4. شناخت نیازها و پاسخگویی موثر به آنها
  5. ارتقای نقاط قوت

سوالات پرتکرار

1. در جلسه اول مشاوره ازدواج چه اتفاقی می افتد؟

جلسه اول در درجه اول یک جلسه جمع آوری اطلاعات است که در آن مشاور از زوجین می خواهد که در مورد تاریخچه و مشکلات خود صحبت کنند. به بیان دیگر، جلسه اول جلسه تشخیص می باشد، در صورت نیاز و بر مبنای تشخیص مشاور، ممکن است  برای ادامه جلسات آتی از تست ها و آزمون ها روانشناسی نیز، استفاده شود.

پس از گردآوری اطلاعات، با توافق زوجین مهم ترین موضوعات برای بررسی و رسیدگی انتخاب می شوند. بر مبنای اطلاعات به دست آمده در این جلسه مشاور طرح درمان را تهیه می نماید.

2. میزان موفقیت مشاوره ازدواج چقدر است؟

در حال حاضر، میزان موفقیت مشاوره زوجین در سطح جهان به طور تقریبی معادل 70% است. ناگفته نماند که فرآِیند زوج درمانی نیازمند تبحر و مهارت درمانگر و همکاری زوجین می باشد، این دو مولفه در کنار هم می توانند تغییرات بسیار مفید و موثری را در ارتباط بین فردی زوج ایجاد کنند.

3. مهمترین دلیل طلاق چیست؟

شایع‌ترین عواملی که در طلاق گزارش شده‌اند، عدم تعهد، خیانت و درگیری زوجین به دلیل عدم تفاهم و عدم آموزش پیش از ازدواج است. رایج‌ترین دلایل جهانی خیانت، خشونت خانگی و مصرف مواد گزارش شده است علاوه بر این ها عدم آگاهی از مهارت های ارتباطی، مهارت های حل مسئله ، عدم بلاوغ روانی_عاطفی نیز می توانند از عوامل طلاق محسوب گردند.به همین دلیل یکی از حوزه های مورد توجه در زوج درمانی ، مهارت آموزی می باشد.

4. مدت زمان جلسات زوج درمانی چقدر است؟

جلسات می تواند از 60 تا 90 دقیقه به طول انجامد، این زمان باید به صورتی تنظیم شود که مباحث تا حد مورد نظر پیش رود و موضوعی به صورت باز باقی نماند. همچنین زمان جلسه نباید بیش از 90 دقیقه به طول انجامد، زیرا باعث خستگی و فرسایشی شدن مشاوره می شود. 

نظرات مراجعین

"موفقیت نهایی نیست ؛ شکست کشنده نیست: این شجاعت ادامه دادن است که اهمیت دارد."
team-3
محمدرضا خلیلی
تاجر
"افراد موفق کاری را انجام می دهند که افراد ناموفق مایل به انجام آن نیستند. ای کاش این کار آسانتر نبود"
team-4
سمانه محمدپور
خانه دار
"من موفقیت خود را مدیون این هستم که به بهترین توصیه ها با احترام گوش دادم و سپس رفتم"
testimonial-3
افشین مقدس
طراح سایت